特邀嘉宾本次大会邀请了,联合国、中国驻美大使馆、社团、商会、华人华侨、中国中医药协会丶中国国家体育总局、中国地产、中国书画家协会等相关部门领导和专家。美国联邦政府州、市议员,中国六大太极掌门宗师及一批社会名流参加。同时我们还邀请了纽约十多家媒体参与现场采访报道。
夏柏华,中国武术九段,国家非物质文化遗产代表性人物,文化部非遗传统武术委员会委员,曾担任北京体院武术教研室副主任、国家体委武术研究院理论研究部主任、技术研究部主任、中国武术协会副秘书长、中国武术学会副主任。教学内容第一天教学内容:1.对拳 2.上步对拳 3.跨步引掌 4.弓步撩掌 5.踢腿击掌 6.虚步穿掌 7.撩襟亮掌 8.仆步亮掌 9.歇步撩掌 10.并步击拳 11.上步踢腿 12.弓步插掌 13.马步推掌 14.虚步按掌 15.独立势 16.并步双摆掌 17.跨步击掌以上各式养生与技击含义
第二天教学内容:18.仆步 19.歇步摆掌 20.并步托掌 21.仆步穿掌 22.弓步撩掌 23.跳步踢腿 24.弓步架打 25. 虚步屈肘 26.转身马步架打 27.提膝双摆掌 28.趋步劈打 29.弓步挑掌以上各式养生与技击含义
第三天教学内容:30.白鹤亮翅 31.虚步按掌 32.独立势 33.上步摆掌 34.转身腾空飞脚 35.虚步撩掌 36.弓步撩掌 37.垫步踹腿 38.弓步劈打 39.马步托打 40.歇步抓肩 41.跨步压肘 42.弓步击掌 43.马步架打 44.独立势 45.弓步抱拳 46.并步对拳 47.弓步顶肘 48.上步盖掌 49.马步架打 50.转身挂掌 以上各式养生与技击含义
第四天教学内容:51.弓步双推掌 52.歇步击掌 53.退步击掌 54.虚步按掌 55.弓步击拳 56.上步拍脚 57.弓步横掌 58.歇步十字手 59.侧踹腿 60.弓步击拳 61.踢腿击拳 62.马步推掌 63.虚步按掌 64.独立势 65.上步摆掌 66.转身横掌 67.并步举掌 68.踏步上冲拳 69.弓步抱拳 70.单鞭式 71.弓步按掌 72.击三拳 73.并步横拳 74.横拳亮掌 75.并步对拳 收势 以上各式养生与技击含义
第五天教学内容:学习和巩固以上教学内容张全亮 ,中国武术八段,国家级非物质文化遗产吴式太极拳代表性项目负责人、传承人。著名武术家,吴式太极拳、梁式八卦掌名家。曾任北京市武术协会委员;北京市吴氏太极拳研究会常务副会长;深圳卫视中国功夫之星全球电视大赛专家评委;央视“武林大会”传统武术擂台赛专家评委、总裁判长;WMA首届中国武术职业联赛总教练、副总裁判长,职业联赛太极拳技击教材执笔编委;广东卫视“武行天下”中外擂台赛专家评委;现任北京市八卦掌研究会顾问委员会副主任,北京市大兴区武术协会名誉主席;北京鸣生亮武学研究会会长等职。教学内容
第一天教学内容:
第一课时教练太极按摩术和防治颈椎病的五个动作,即勾、挑、转、拨、顶的养生与防身作用
第二课教练防治肩周病的五个动作,即掄、反、伸、带、吊的养生与防身作用
以上各式养生与技击含义
第二天教学内容:
第一课时复习第一天所学内容,然后教练防治肘关节疾病的五个动作,即搂、刀、分、剪、折的养生与防身作用。
第二课时教练防治腕关节疾病的五个动作,即摔、拍、扇、抖、弹的养生与防身作用。 以上各式养生与技击含义
第三天教学内容:
第一课时复习前两天学习内容,教练防治脊椎关节疾病的五个动作,即蠕、摆、转、开、窝的养生与防身作用。
第二课时教练防治髋关节疾病的五个动作,即合、摆、悠、蹬、涮的养生与防身作用。 以上各式养生与技击含义
第四天教学内容:
第一课时复习前三天的天学习内容,教练防治膝关节疾病的五个动作,即跪、盘、歇、揉、弹的养生与防身作用。
第二课时教练防治踝关节疾病的五个动,作即扣、掰、戳、刀、震的养生与防身作用。 以上各式养生与技击含义
第五天教学内容:
第一课时总复习前四天所学内容
第二课时教练八种综合练法
1、盘肘吊肩 2、八方抖弹 3、螺旋行走 4、脊节动转
5、三盘落地 6、足膝盘旋 7、俯身洗足 8、按地腾悬
以上各式养生与技击含义
朱天才,中国武术八段,中国首批非物质文化遗产陈氏太极拳代表性传承人, 中国河南温县陈家沟人,朱熹第三十六代孙,陈家沟陈氏第十九代外孙,陈氏太极拳第十九代传人。中国高级武术教练,国家一级裁判,国家首批高级武术援外教练。教学内容第一天教学内容: 什么是太极拳规矩 1.什么是规矩 2.明理 懂理 讲理 以上各式养生与技击含义
第二天教学内容: 什么是太极拳的功夫 攻防技击 内则双修 预防疾病 无病先养 健康益寿 以上各式养生与技击含义
第三天教学内容: 怎样练好陈氏太极拳 1. 陈氏太极拳的七个层次 学 顺 正 掐 定 拆 解 2. 太极拳的圆 圆的规律 圆的变化 圆的威力 圆的玄妙 圆的艺术 以上各式养生与技击含义
第四天教学内容: 太极拳怎样养生 1.什么是气 2.什么是自然呼吸与呼吸自然 3.怎样去练气、运气、 用气、养气。 以上各式养生与技击含义
第五天教学内容: 陈家沟太极拳的八法在套路中运用 1. 拳理、拳法(初级 中级 高级) 2. 心理、心法(练意 运气 养神 享受) 以上各式养生与技击含义崔仲三,中国武术八段,国家非物质文化遗产杨式拳派代表性人物 ,中国杨式太极拳第五代传人,国家级社会体育指导员。中央国家机关太极拳协会教练、中国人民对外友好协会理事、北京市人民对外友好协会理事、北京市武术协会理事,北京永年太极拳社社长。
教学内容第一天教学内容:1.预备式 2.起势 3。左揽雀尾 4.右揽雀尾5.单 鞭 6.推手散手 以上各式养生与技击含义 第二天教学内容:6.双峰贯耳 7.上势 8.白鹤亮翅 9.进步搬拦捶 10.手挥琵琶 以上各式养生与技击含义 第三天教学内容: 11.左搂膝拗步 12.右野马分鬃 13.闪通背 14.转身撇身 15.高探马 16.双探掌 以上各式养生与技击含义
第四天教学内容: 17.金鸡独立 18.玉女穿梭 19.上步七星 20.退步跨虎 21.转身单摆莲 以上各式养生与技击含义
第五天教学内容:22.弯弓射虎 23.撤步穿掌 24.如封似闭 25.十字手 26.收势 以上各式养生与技击含义
和有禄,中国武术八段,国家非物质文化遗产和式拳派代表性人物,他会同和学俭、和定乾以及陕西、四川、广东、香港传人发起成立“和式太极拳研究会”,并担任秘书长,2001年后担任会长。教学内容第一天教学内容:第一势 起势 第二势 金刚三大对以上各式养生与技击含义
第二天教学内容:第三势 懒扎衣 第四势 开合 第五势 单鞭 第六势 云手 以上各式养生与技击含义
第三天教学内容: 第七势 高探马 第八势 左右拍脚 第九势 肘底看捶 第十势 倒撵猴以上各式养生与技击含义
第四天教学内容:第十一势 白鹤亮翅 第十二势 斜行第十三势 闪通背 第十四势 勒马势 以上各式养生与技击含义
第五天教学内容:第十五势 野马分鬃 第十六势 回头看画 第十七势 搬弓射虎 第十八势 领落收势 以上各式养生与技击含义
钟振山,中国武术八段,国家非物质文化遗产武式拳派代表性人物,武式太极掌门,永年武氏太极拳第五代传人,河北省永年武氏太极拳研究会副会长兼秘书长,邯郸市武氏太极拳研究会副会长,中国武术协会会员。教学内容第一天教学内容:1.左右懒扎衣 2.单鞭 3. 提手上势 4.白鹅亮翅 5左右搂膝拗步 6.搬拦捶 7.如封似闭 8.推手散手 以上各式养生与技击含义
第二天教学内容:
- 抱虎推山 2.手挥琵琶 3.右懒扎衣 4.肘底
5.左右倒撵候 6.按式 7.青龙出水 8.三通背 以上各式养生与技击含义
第三天教学内容:1.左右云手 2.左右高探马 3.左右分脚 4.转身蹬脚 5.翻身二起脚 6.跌步披身 7.伏虎势 以上各式养生与技击含义
第四天教学内容:1.转身左踢脚 2.上步指裆捶 3.左右更鸡独立 4.左右野马分鬃 5.左右玉女穿梭 6.对心掌 以上各式养生与技击含义
第五天教学内容:1.下势 2.上步七星 3.退步跨虎 4.转身摆莲脚 5.弯弓射虎 6.双抱捶 7.手挥琵琶 8.收势 以上各式养生与技击含义刘桂祥,中国武术八段,国家非物质文化遗产孙氏太极拳代表性人物,是孙门第三代嫡系传人开门首贴弟子之一。曾任北京市石景山区体委武术馆副馆长,石景山区武协主席。教学内容第一天教学内容:介绍孙式太极拳的风格特点,基本功法及推手和散手教学。 第二天教学内容:学习孙式太极拳36式套路:1--9式 1、起式 2、懒扎衣 3、开合手 4、单鞭 5、 提手上式 6、白鹤亮翅 7、开合手 8、搂膝拗步(左式) 9、手挥琵琶 以上各式养生与技击含义 第三天教学内容:
学习孙式太极拳36式套路10--18式 10、进步搬拦捶 11、如封似闭 12、抱虎推山 13、开合手 14、搂膝拗步(右式) 15、懒扎衣 16、开合手 17、单鞭 18、肘下看捶 以上各式养生与技击含义
第四天教学内容:学习孙式太极拳36式套路19--27式 19、倒撵??(左式)20、倒撵猴(右式)21、白鹤亮翅 22、开合手 23、三通背 24、懒扎衣 25、开合手 26、 单鞭27、 云手下式 以上各式养生与技击含义 第五天教学内容:学习孙式太极拳36式套路28--36式 28、金鸡独立 29、倒攒?? 30、上步七星 31、退步跨虎 32、转角摆莲 33、弯弓射虎 34、双撞捶 35、阴阳混一 36 、收式 以上各式养生与技击含义复习全部套路,课程结束。
陈二虎,中国武术八段,国家非物质文化遗产陈氏太极拳代表性人物,陈氏太极拳第十二代正宗传人,国家一级裁判、省一级拳师,江西省赣东北气功武术学校特骋总教练、广东省江门市太极拳联谊会特聘总教练、焦作市公安局太极拳协会特聘总教练。现任温县太极武术馆学校校长兼总教练。教学内容第一天教学内容:
- 起势 2.金刚捣碓 3.中盘 4.斜行 5.搂膝
以上各式养生与技击含义
陈式太极拳技击用法:六封四闭
第二天教学内容:6.拗步 7.掩手弘拳 8.撇身捶 9.双推手10.倒卷弘 以上各式养生与技击含义陈式太极拳技击用法:肩靠
第三天教学内容:11.玉女穿梭 12.懒扎衣 13.六封四闭 14.单鞭15.云手 以上各式养生与技击含义陈式太极拳技击用法:小擒打
第四天教学内容:16.高探马 17.闪通背 18.指裆捶 19.白猿献果20.单鞭 以上各式养生与技击含义陈式太极拳技击用法:野马分鬃
第五天教学内容:21.雀地龙 22.上步七星 23.下步跨虎24.转身当头炮 25.金刚捣碓 26.收势以上各式养生与技击含义陈式太极拳技击用法:金蝉脱壳收费标准注:教学日期10月24日至10月27日
收费标准: 每课时 $100.00 (每课时规定为60分钟) 一次性交费10个课时,费用为 $600.00限报名学员人数为60名,额滿为止!与中国传统武术泰斗、世界六大顶级太极拳掌门交流学习,亲身体验真正太极神韵、武术精妙并合影留念。机不可失 !
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